『マイナー雑学』貧乏ゆすりの●●

貧乏ゆすりは、血行を良くするための生理現象の一種と考えられ、

女性よりも筋肉量の多い男性に多く見られるものなのだとか。

座っていると脚の血管が圧迫されて乳酸が溜まり、

これを分解するために血流を促そうと貧乏ゆすりが

起こるのだそうだそうです。ある実験では貧乏ゆすりを

することで冷え性の改善が認められたそうです。

また、緊張しているときやイライラしているときに貧乏ゆすりを

してしまう理由は、そのリズミカルな刺激が精神を安定させる

脳内物質、セロトニンの分泌を促すためと言われています。

貧乏ゆすりという名前のせいで良いイメージのない

貧乏ゆすりですが、血液の流れを良くし、さらに精神を

安定させるといった効果をもたらすようです。

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